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  1. Gambe Pesanti

    Gambe Pesanti Le gambe pesanti rappresentano una condizione tipica in cui si vengono spesso a trovare le donne dovuta essenzialmente ai continui sbalzi e variazioni causate dagli ormoni. A tutto questo, il più delle volte, si vanno ad aggiungere anche altri fattori come, ad esempio l'avanzare dell'età. In determinati periodi dell'anno, alla sensazione di avere gambe pesanti si possono aggiungere condizioni anche di dolore e di gonfiore, ciò soprattutto in estate in concomitanza con il caldo...
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  2. Integratori nello sport

    Integratori nello sport Gli integratori alimentari utilizzati in ambito sportivo rappresentano l'insieme di prodotti pensati per tutti coloro che praticano sport, sia a livello amatoriale e dilettantistico che a livello professionale. Rientrano in questa categoria tutti quei preparati che sono ricchi di amminoacidi, creatina, proteine e altri tipi di sostanze che svolgono essenzialmente la funzione di sostegno e recupero muscolare prima e dopo lo l'attività fisica. La vita di uno sportivo, n...
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  3. Drenanti

    Un drenante è un prodotto che va ad agire all'interno del nostro organismo depurandolo da tutte quelle che sono le scorie e le tossine. Svolge quindi un'efficace azione di diuresi e aiuta a smaltire i liquidi in eccesso andando a ridurre i rischi connessi alla ritenzione idrica e, quindi, cellulite, gonfiore, insufficienza venosa. Di solito i prodotti drenanti si caratterizzano per essere composti da principi attivi tutti di origine naturale, quindi realizzati con delle erbe officinali che ha...
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  4. Abbronzatura

    Per gli amanti dell’abbronzatura il rischio di spellarsi può far dire addio al colorito sano e uniforme che è costato tanti “sacrifici”. Il risultato ottenuto viene quindi a svanire in breve: è quindi possibile conquistare un’abbronzatura intensa, sana e che duri più a lungo una volta rientrati dalle vacanze? Ecco alcune semplici indicazioni per una pelle più sana ed un’abbronzatura più brillante e più duratura. Prima Due settimane prima dell’esposizione effettuate una e...
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  5. Solari e Scottature

    Solari e Scottature Con l'arrivo della bella stagione le persone iniziano ad esporsi al sole e sebbene questa scelta sia molto salutare perché consente di assorbire vitamina D, essenziale per fissare il calcio alle ossa, se ci si espone in modo incauto può generare scottature. Per evitare questo inconveniente è bene utilizzare la protezione solare. Cosa sono le scottature solari Le scottature solari sono lesioni alla cute dovute a un'esposizione prolungata e intensa ai raggi solari senza l...
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  6. Zanzare

    Zanzare Le punture di zanzara rappresentano uno degli inconvenienti più fastidiosi durante i mesi estivi.In Italia le zanzare cosiddette comuni si nutrono di sangue umano mordendo la cute in superficie e creando un danno temporaneo con forte prurito, lieve gonfiore e arrossamento della zona colpita a causa del rilascio dell'istamina. È importante non sostare vicino a stagni e fiumi oltre a eliminare l'acqua stagnante nei sottovasi e altri contenitori presenti su balconi e giardini. Anche l'...
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  7. Vitamine e sali minerali

    Vitamine e sali minerali Le vitamine e i minerali sono micronutrienti fondamentali per il funzionamento di ogni singola cellula dell’organismo determinando uno stato di benessere complessivo. Devono essere assunti con l’alimentazione e tutti i cibi ne contengono anche se in modo differente in qualità e quantità a seconda dell’alimento considerato. Proprio per questo, un’alimentazione varia e completa è fondamentale per garantire un adeguato apporto di vitamine e minerali. Le princ...
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  8. Cellulite

    Cellulite Che cos'è la cellulite? La cellulite è un fastidioso inestetismo della pelle causato da diversi processi che interessano il tessuto adiposo, ovvero il grasso, il sistema circolatorio, noto come microcircolo, e, infine, la pelle. Il più delle volte si tratta di un tipo d'inestetismo che colpisce le donne e, in modo particolare va a interessare la zona degli arti inferiori colpendo cosce, fianchi, ginocchia e glutei, ma può anche interessare gli arti superiori e l'addome. La pell...
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  9. Integratori per il controllo del peso

    Integratori per il controllo del peso Perdere peso è importante per la nostra salute, non si tratta solo di un fattore estetico in quanto un eccesso di peso può provocare alterazioni metaboliche, con aumento della glicemia, del colesterolo e dei trigliceridi, aumento della pressione sanguigna con conseguente danno dell'apparato cardiovascolare. Per perdere peso è assolutamente necessario avere uno stile di vita salutare quindi mangiare molta frutta e verdura, fare attività fisica, non ecced...
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  10. Unghie deboli

    Avere delle unghie belle e curate è da sempre una delle aspirazioni della donna.Purtroppo, però la statistica dice che la maggior parte di esse a causa del lavoro, dello stress e degli impegni quotidiani ha spesso unghie rovinate, mal curate, fragili e danneggiate.Unghie malate non sono soltanto un problema estetico ma sono il segno evidente di un disagio più profondo e che interessa il nostro organismo intero. I problemi più comuni delle unghie Le unghie sono strutture semitrasparenti che...
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