Alitosi

L’alito cattivo (alitosi) è un odore sgradevole emesso durante la respirazione. Circa 1 persona su 4 soffre periodicamente di alitosi e nel 90% dei casi l’origine è nella cavità orale, di solito sulla lingua.

Cause dell'Alitosi

Una scarsa igiene orale, gengivite, stress, fumo e l’assunzione di alcuni farmaci sono tra i fattori che possono causare l’alitosi. 
La causa principale è rappresentata dal metabolismo di alcune specie batteriche che si accumulano sui denti e, soprattutto, sulla lingua: la placca batterica presente su denti, gengive e lingua. I batteri, in presenza di cibo, attraverso una reazione di decomposizione, liberano dei gas che danno il caratteristico odore sgradevole all’aria che espiriamo. Tutte le patologie batteriche del cavo orale (carie, gengiviti, parodontiti, protesi incongrue) tendono ad aumentare questo fenomeno. 
Altre possibili cause di alitosi potrebbero essere patologie dell’orecchio, problemi respiratori (sinusiti, faringiti), digestivi (gastrite, reflusso gastro-esofageo) o da insufficienza epatica o renale. Anche il fumo è un elemento favorente così come l’assunzione di farmaci che diminuiscono la produzione di saliva (antistaminici, antidepressivi, antipertensivi). Il digiuno o l’assunzione di particolari cibi, quali aglio e cipolla, concorrono a determinare l’alitosi. 

Rimedi per Alitosi

Principalmente si consiglia di effettuare una scrupolosa visita odontoiatrica volta a eliminare focolai batterici o, meglio, a curare la malattia parodontale, e nel mantenere una valida igiene orale con pulizia quotidiana di denti e gengive mediante spazzolino, dentifricio e filo interdentale. Inoltre bisogna spazzolare anche la lingua mediante apposti strumenti.
Nell’impossibilità transitoria di effettuare l’igiene della bocca, si può rimediare con gomme da masticare senza zucchero con aromi profumati. È importante bere in quantità adeguata ed effettuare anche sciacqui con collutori antisettici.
L’eliminazione del vizio del fumo concorre a migliorare la situazione così come evitare cibi pesanti, difficili da digerire. 

In presenza di alitosi, sicuramente non associata a problemi di igiene orale o di patologie della bocca, è consigliabile una valutazione medica generale.