Difese Immunitarie Basse

Per proteggersi dall'aggressione di virus e batteri presenti nell'ambiente esterno, l'organismo è dotato di un sistema di difesa costituito da barriere fisiche e chimiche e da diversi tipi di cellule immunitarie. Affinché i singoli componenti del sistema immunitario funzionino a dovere, è necessario assicurare all'organismo il giusto apporto di micronutrienti essenziali, primi fra tutti vitamine e sali minerali.

Per combattere in particolare le malattie da raffreddamento tipiche della stagione autunno-invernale, è importante seguire un'alimentazione sana ed equilibrata, ricca di vitamina C, vitamina D e zinco. Numerosi studi hanno infatti dimostrato la capacità di questi micronutrienti di supportare i meccanismi di difesa e di rendere l'organismo meno suscettibile all'attacco di agenti patogeni.

Il sistema immunitario si avvale di tre linee di difesa interdipendenti. La loro integrità ed efficienza devono essere costantemente sostenute con micronutrienti essenziali.

Supportare la piena efficienza del sistema immunitario è fondamentale per tutelare la salute e il benessere a qualunque età e in qualunque circostanza. Per farlo è indispensabile seguire una dieta sana e bilanciata, praticare regolarmente attività fisica moderata, evitare situazioni di stress e affaticamento psicofisico, riposare a sufficienza e, non ultimo, mantenere un atteggiamento positivo nei confronti della vita, perché è stato dimostrato che anche il tono dell’umore incide in misura non trascurabile sulle difese immunitarie dell’organismo.

In questo contesto, l’alimentazione, che dovrebbe essere ricca in particolare di frutta e verdura, gioca un ruolo chiave poiché, per funzionare al meglio, i molteplici componenti del sistema immunitario hanno bisogno di energia e di tutta una serie di micronutrienti essenziali in grado di supportarne l’integrità, la vitalità e la reattività.

Conoscere quali sono i componenti e i meccanismi immunitari fondamentali e quali vitamine e minerali sono necessari per sostenerli permette di individuare le situazioni a rischio di carenza e di correggerle attraverso opportune scelte dietetiche.

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    IMMUN AGE® 60 Bustine Orosolubili
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    SOLGAR Cangurini Vita C 100 90 Tavolette Masticabili
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    Regular Price 26,20 € Special Price 22,25 €
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    NEW ERA® Immunplus 240 Mini Compresse Orodispersibili
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    IMMUN AGE® 30 Bustine Orosolubili
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    GUNA VitFormula Immuno 30 Bustine Orosolubili da 2 g.
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    Regular Price 17,90 € Special Price 14,70 €
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    Regular Price 36,80 € Special Price 31,30 €
  8. -15%
    ABOCA ImmunoMix Advanced Sciroppo 210 g.
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    Regular Price 21,90 € Special Price 18,60 €
  9. -15%
    ABOCA ImmunoMix Advanced 50 Capsule 25 g.
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    Regular Price 23,90 € Special Price 20,30 €
  10. -18%
    NAMED In-flu-nam® Junior Sciroppo 150 ml.
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  11. -22%
    ESI Immunilflor® Junior Sciroppo 180 ml.
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    Regular Price 16,90 € Special Price 13,20 €
  12. -22%
    ESI Immunilflor® 30 Naturcaps
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    Regular Price 18,90 € Special Price 14,75 €
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    AVD MICOTHERAPY Reishi 90 Capsule
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    Regular Price 44,90 € Special Price 40,40 €
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    AVD MICOTHERAPY Auricularia 90 Capsule
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    Regular Price 44,90 € Special Price 41,30 €
  15. -15%
    SOLGAR Immuno RSM Complex 50 Capsule Vegetali
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    Regular Price 56,20 € Special Price 47,75 €
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    NAMED In-flu-nam® 24 Compresse
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    Regular Price 19,90 € Special Price 16,30 €
  17. -8%
    AVD ALOHA Immunity-Assist Forte 90 Capsule
    Rating:
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    Regular Price 60,00 € Special Price 55,20 €
  18. -22%
    ESI Immunilflor® 16 Pocket Drink
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    Regular Price 18,90 € Special Price 14,75 €
  19. -18%
    ADAMAH Astragalo E.I.E. Gocce 30 ml.
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    Regular Price 19,00 € Special Price 15,60 €
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    AVD Allergo-Win Soluzione 500 ml.
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    Regular Price 26,50 € Special Price 24,40 €
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    ERBA VITA Eleuterococco 60 Capsule
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    Regular Price 18,40 € Special Price 14,70 €
  22. -10%
    LEMURIA Echinamixlem Gocce Orali 30 ml.
    Rating:
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    Regular Price 17,00 € Special Price 15,30 €
  23. -20%
    LEMURIA Rosa Canina Gocce Orali 30 ml.
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    Regular Price 13,00 € Special Price 10,40 €
  24. -15%
    LEMURIA Uncaria Gocce Orali 30 ml.
    Rating:
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    Regular Price 19,50 € Special Price 16,60 €
  25. -12%
    GSE® Biotic 60 Compresse
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    Regular Price 19,90 € Special Price 17,50 €
  26. -15%
    CEMON Catalitic Selenio 20 Fiale Bevibili 2 ml.
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    Regular Price 18,50 € Special Price 15,75 €
  27. -20%
    CEMON Catalitic Rame-Oro-Argento 20 Fiale Bevibili 2 ml.
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    Regular Price 19,50 € Special Price 15,60 €
  28. -15%
    CEMON Catalitic Zinco-Rame 20 Fiale Bevibili 2 ml.
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    Regular Price 19,50 € Special Price 16,60 €
  29. -20%
    ERBA VITA Acerola 60 Capsule
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    Regular Price 14,20 € Special Price 11,35 €
  30. -20%
    ERBA VITA Echinacea 60 Capsule
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    Regular Price 22,60 € Special Price 18,10 €
  31. -18%
    VIUSID® 21 Bustine da 4 g.
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    Regular Price 45,00 € Special Price 36,90 €
  32. -15%
    NATURE'S BOUNTY ABC Multivita 60 Tavolette
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    Regular Price 16,00 € Special Price 13,60 €
  33. -20%
    ERBA VITA Papaya 60 Capsule
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    Regular Price 15,30 € Special Price 12,25 €
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    ERBA VITA Polline 60 Capsule
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    Regular Price 13,90 € Special Price 11,10 €
  35. -20%
    ERBA VITA Rheishi 60 Capsule
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    Regular Price 23,40 € Special Price 18,70 €
  36. -20%
    ERBA VITA Rosa Canina 60 Capsule
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  37. -15%
    NATURE'S BOUNTY Vita-C Immuno 60 Tavolette
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    ERBA VITA Uncaria 60 Capsule
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    ERBA VITA Olio di Fegato Di Merluzzo 100 Perle
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    ERBA VITA Olio Essenziale Di Anice Stellato 10 ml.
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    NAMED Vitamina C 1000 60 Capsule
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    TERRANOVA Reishi 50 Capsule Vegetali
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    ADAMAH Astragalo E.I.E. Gocce 60 ml.
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